幽门螺杆菌（H. pylori）是一种常见的胃部细菌，长久感染可能导致胃炎、胃溃疡致使胃癌。自然抗生素是调整幽门螺杆菌的主要妙技，但连年来，越来越多的探究标明，某些食品也具有扼制或杀灭该菌的作用，有助于援手调整和驻防复发。

大蒜是公认的“自然抗生素”，其中的蒜素身分能灵验扼制幽门螺杆菌的助长。此外，洋葱、生姜等辛辣蔬菜也含有抗菌物资，有助于改善胃部环境。绿茶富含多酚类物资， 首页-北碚区苗目逐道路救援股份公司具有抗氧化和抗炎作用， 工程机械-工程装备-混凝土机械-起重机械_山西刘耀峰信息咨询有限公司可减少幽门螺杆菌对胃黏膜的损害。

酸奶中含有利生菌，北京市朝阳区利切犯工商合伙企业如乳酸菌和双歧杆菌，有助于调度肠说念菌群均衡，可心如意网扼制无益菌的衍生。同期，富含维生素C的食品如柑橘、草莓等，能增强免疫力，匡助体魄抵拒感染。

此外，一些传统中药如黄连、蒲公英等也被以为具有抗菌恶果。不外，这些食品只可行为援手妙技，不可替代正规调整。若怀疑感染幽门螺杆菌，应实时就医，接纳专科会诊和调整。

总之，合理饮食搭配药物调整，草率更灵验地罢了幽门螺杆菌感染可心如意网，保护胃部健康。